Veste, kaj je na vašem krožniku
Pearl onion. frozen
Kalorije in hranilne vrednosti
31
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH2,5 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 31 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 8,1 g 29%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 13 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folati (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 48,5 mg 4%
- Železo 0,57 mg 3%
- Magnezij 11,5 mg 3%
- Fosfor 35,5 mg 3%
- Kalij 220 mg 5%
- Cink 0,29 mg 3%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,8 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,4 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 3 g | 6,1 g | 0 g |
Podobna živila
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Zamrznjena cela čebulazamrznjeno, celo, nepripravljeno35 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
- Chopped spinach19 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pearl onion. frozen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pearl onion. frozen?
100 g živila Pearl onion. frozen vsebuje 31 kcal, 1,2 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pearl onion. frozen?
50 g živila Pearl onion. frozen vsebuje 15 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pearl onion. frozen?
150 g živila Pearl onion. frozen vsebuje 46 kcal, 1,8 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pearl onion. frozen?
200 g živila Pearl onion. frozen vsebuje 62 kcal, 2,4 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pearl onion. frozen?
250 g živila Pearl onion. frozen vsebuje 77 kcal, 3 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1837 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
