Veste, kaj je na vašem krožniku

Nut, peanut, honey-roasted

Kalorije in hranilne vrednosti

584
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH16 g
Maščobe46 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 584 kcal —
  • Beljakovine 24 g 49%
  • Ogljikovi hidrati 16 g 6%
  • Maščobe 46 g 59%
  • Nasičene maščobe 7,6 g 38%
  • Vlaknine 8,2 g 29%
  • Sladkorji 14 g —
  • Natrij 279 mg 12%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 6,1 mg 40%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 12,1 mg 75%
  • Vitamin B6 0,41 mg 24%
  • Folati (B9) 105 µg 26%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 54 mg 4%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 154 mg 37%
  • Fosfor 347 mg 28%
  • Kalij 640 mg 14%
  • Cink 2,9 mg 26%
  • Baker 0,47 mg 52%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g58425 g16 g46 g
50 g50 g29212 g7,8 g23 g
150 g150 g87637 g24 g69 g
200 g200 g116849 g31 g92 g
250 g250 g146061 g39 g114 g

Vprašanja o živilu Nut, peanut, honey-roasted

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nut, peanut, honey-roasted?

100 g živila Nut, peanut, honey-roasted vsebuje 584 kcal, 25 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nut, peanut, honey-roasted?

50 g živila Nut, peanut, honey-roasted vsebuje 292 kcal, 12 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nut, peanut, honey-roasted?

150 g živila Nut, peanut, honey-roasted vsebuje 876 kcal, 37 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nut, peanut, honey-roasted?

200 g živila Nut, peanut, honey-roasted vsebuje 1168 kcal, 49 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 92 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nut, peanut, honey-roasted?

250 g živila Nut, peanut, honey-roasted vsebuje 1460 kcal, 61 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 114 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33102 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin