Veste, kaj je na vašem krožniku

Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo

Kalorije in hranilne vrednosti

pasirano

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,2 g

OH5,7 g

Maščobe1,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 44 kcal —
Beljakovine 1,2 g 2%
Ogljikovi hidrati 5,7 g 2%
Maščobe 1,2 g 2%
Vlaknine 1,1 g 4%
Natrij 21 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 50 µg 6%
Vitamin C 0,8 mg 1%
Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
Niacin (B3) 0,25 mg 2%
Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
Vitamin B6 0,02 mg 1%
Folati (B9) 2 µg 1%
Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerali

Kalcij 32 mg 2%
Železo 0,19 mg 1%
Magnezij 8 mg 2%
Fosfor 25 mg 2%
Kalij 63 mg 1%
Cink 0,27 mg 2%
Baker 0,02 mg 2%
Selen 2,8 µg 5%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	44	1,2 g	5,7 g	1,2 g
1 porcija	28,4 g	12	0,3 g	1,6 g	0,3 g
2 porciji	56,7 g	25	0,7 g	3,2 g	0,7 g
½ porcije	14,2 g	6	0,2 g	0,8 g	0,2 g
3 porcije	85,1 g	37	1 g	4,8 g	1 g
4 porcije	113,4 g	50	1,4 g	6,5 g	1,4 g
50 g	50 g	22	0,6 g	2,9 g	0,6 g
150 g	150 g	66	1,8 g	8,6 g	1,8 g
200 g	200 g	88	2,4 g	11 g	2,4 g
250 g	250 g	110	3 g	14 g	3 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

100 g živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 44 kcal, 1,2 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

1 porcija (28,4 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 12 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

2 porciji (56,7 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 25 kcal, 0,7 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

½ porcije (14,2 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 6 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

3 porcije (85,1 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 37 kcal, 1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

4 porcije (113,4 g) živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 50 kcal, 1,4 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

50 g živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 22 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo?

150 g živila Pasirana detska hrana s puranom, rezanci in zelenjavo vsebuje 66 kcal, 1,8 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 172267 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin