Veste, kaj je na vašem krožniku
Elektrolitna raztopina
Kalorije in hranilne vrednosti
vključno s pedialytom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 10 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 101 mg 4%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 77 mg 2%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 1 porcija | 31,2 g | 3 | 0 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 porciji | 62,4 g | 6 | 0 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ porcije | 15,6 g | 2 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 porcije | 93,6 g | 9 | 0 g | 2,3 g | 0 g |
| 4 porcije | 124,8 g | 12 | 0 g | 3,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 0 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 0 g | 6,1 g | 0 g |
Vprašanja o živilu Elektrolitna raztopina
Kdaj se dojenčku ponudi elektrolitna raztopina?
Uporablja se za nadomeščanje vode in soli ob izgubi tekočine, na primer pri driski ali bruhanju; dojenčku jo ponudi po navodilu zdravstvenega strokovnjaka. Ne nadomesti običajnega hranjenja z materinim mlekom ali mlečnim pripravkom.
Kako pogosto in koliko elektrolitne raztopine ponudim dojenčku?
Količina je odvisna od otrokove starosti, teže in izgube tekočine, zato upoštevaj navodilo zdravstvenega strokovnjaka ali priložena navodila za pripravo. Ponujaj jo po majhnih požirkih oziroma po žlički; če dojenček bruha, počakaj nekaj minut in nato poskusi znova z manjšo količino.
Ali lahko elektrolitno raztopino zmešam z mlečnim pripravkom ali sokom?
Ne mešaj je z mlečnim pripravkom, sokom ali drugo pijačo, saj lahko spremeni razmerje vode in soli. Pripravljeno raztopino ponudi ločeno.
Kako pripravim elektrolitno raztopino iz praška?
Prašek raztopi natančno v količini vode, navedeni v navodilih; ne dodajaj dodatnega praška, sladkorja ali soli. Uporabi varno pitno vodo in raztopino dobro premešaj, dokler se prašek ne raztopi.
Kako shranjujem pripravljeno elektrolitno raztopino?
Pripravljeno raztopino pokrij in hrani v hladilniku, če tako določajo navodila izdelka. Ostanke zavrzi po času, navedenem na embalaži, in jih ne shranjuj za naslednji dan, če navodila tega ne dovoljujejo.
Ali lahko dojenčku namesto elektrolitne raztopine ponudim vodo ali športni napitek?
Ne: navadna voda ne nadomesti izgubljenih soli, športni napitki pa niso namenjeni dojenčkom in imajo lahko neustrezno sestavo. Za nadomeščanje tekočine uporabi elektrolitno raztopino, namenjeno dojenčkom oziroma otrokom.
Ali je elektrolitna raztopina primerna kot vsakodnevna pijača za dojenčka?
Ne, namenjena je kratkotrajnemu nadomeščanju tekočine in soli, ne vsakodnevnemu pitju. Ko jo dojenček potrebuje, nadaljuj tudi običajno hranjenje po navodilih zdravstvenega strokovnjaka.
Kaj storim, če dojenček elektrolitne raztopine ne zadrži?
Po bruhanju počakaj nekaj minut, nato mu ponudi zelo majhne količine, na primer po žlički. Če še naprej bruha, zavrača tekočino ali je videti izrazito zaspan, takoj poišči zdravstveni nasvet.
Vir: USDA FoodData Central 169883 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
