Veste, kaj je na vašem krožniku
Pasha, pascha
Kalorije in hranilne vrednosti
350
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH23 g
Maščobe26 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 350 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 26 g 34%
- Nasičene maščobe 15 g 75%
- Vlaknine 0,7 g 2%
- Sladkorji 23 g —
- Natrij 142 mg 6%
- Holesterol 74,2 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 211 µg 23%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Kalcij 71,7 mg 6%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 24,8 mg 6%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 137 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 10,6 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 5,2 g | 23 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,6 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7,7 g | 34 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 10 g | 45 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 13 g | 57 g | 66 g |
Vprašanja o živilu Pasha, pascha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pasha, pascha?
100 g živila Pasha, pascha vsebuje 350 kcal, 5,2 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pasha, pascha?
50 g živila Pasha, pascha vsebuje 175 kcal, 2,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pasha, pascha?
150 g živila Pasha, pascha vsebuje 525 kcal, 7,7 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pasha, pascha?
200 g živila Pasha, pascha vsebuje 700 kcal, 10 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pasha, pascha?
250 g živila Pasha, pascha vsebuje 875 kcal, 13 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 6017 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
