Veste, kaj je na vašem krožniku
Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom
Kalorije in hranilne vrednosti
opečeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 26 g 9%
- Maščobe 8,4 g 11%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Natrij 493 mg 21%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 97 mg 7%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16,9 mg 4%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 51 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 36 g | 64 g | 21 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom?
100 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom vsebuje 237 kcal, 14 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom?
50 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom vsebuje 119 kcal, 7,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom?
150 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom vsebuje 356 kcal, 21 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom?
200 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom vsebuje 474 kcal, 28 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom?
250 g živila Panini sendvič s sušeno šunko, mocarelo in paradižnikom vsebuje 593 kcal, 36 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25434 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
