Veste, kaj je na vašem krožniku
Oslič
Kalorije in hranilne vrednosti
morski, kuhan, s paradižnikovo omako (paradižnik, z oljem, čebula in česen), neslan
93
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH1 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 1 g 0%
- Maščobe 3 g 4%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 16 g | 1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,2 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 25 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 33 g | 1,9 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 41 g | 2,4 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Oslič z belo omakoMorska riba, kuhana, pšenična moka, maslo in mleko, nesoljena113 kcal / 100 g
- Dušen osličmorska riba, s čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, nesoljena138 kcal / 100 g
- Evropski osličsurovo83 kcal / 100 g
- Beli osličzamrznjeno, surovo
- Čilski osličkuhan108 kcal / 100 g
- Ribamorska, file ali zrezek, kuhana, s paradižnikovo omako (paradižnik z oljem, čebulo in česnom), nesoljena108 kcal / 100 g
- File osličamorska riba, ocvrta na olju, nesoljena184 kcal / 100 g
- Bela morska ribakuhana, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), neslana114 kcal / 100 g
- Enolončnica iz osličamorska riba, s čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, s soljo138 kcal / 100 g
- Kroaker v paradižnikovi omakimorska riba, kuhana, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena98 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Oslič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oslič?
100 g živila Oslič vsebuje 93 kcal, 16 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oslič?
50 g živila Oslič vsebuje 47 kcal, 8,2 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oslič?
150 g živila Oslič vsebuje 140 kcal, 25 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oslič?
200 g živila Oslič vsebuje 186 kcal, 33 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oslič?
250 g živila Oslič vsebuje 233 kcal, 41 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: tbca BRC0426E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
