Veste, kaj je na vašem krožniku
Oslič
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, povprečen
109
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 109 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 29 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 38 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 48 g | 0 g | 9 g |
Podobna živila
- Evropski osličkuhan114 kcal / 100 g
- Čilski osličkuhan108 kcal / 100 g
- Južnoafriški osličkuhan110 kcal / 100 g
- Beli osličzamrznjeno, surovo
- Trska ali osličkuhano107 kcal / 100 g
- File osličapoširan, brez omake65 kcal / 100 g
- Ikre osličasurova83 kcal / 100 g
- Trskakuhano, povprečno100 kcal / 100 g
- Kokaljsamo meso, poširano96 kcal / 100 g
- Kakorkuhano, suha toplota90 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Oslič
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oslič?
100 g živila Oslič vsebuje 109 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oslič?
50 g živila Oslič vsebuje 55 kcal, 9,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oslič?
150 g živila Oslič vsebuje 164 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oslič?
200 g živila Oslič vsebuje 218 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oslič?
250 g živila Oslič vsebuje 273 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: portfir 967 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
