Veste, kaj je na vašem krožniku
Omaka za spomladanske zavojčke
Kalorije in hranilne vrednosti
za ocvrte spomladanske zavojčke, na osnovi omake nuoc mam, predpakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 31 g —
- Natrij 1710 mg 74%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6,5 mg 1%
- Železo 0,1 mg 1%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 3,4 mg 0%
- Kalij 53 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,4 g | 31 g | – |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,7 g | 16 g | – |
| 150 g | 150 g | 198 | 2,1 g | 47 g | – |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,8 g | 62 g | – |
| 250 g | 250 g | 330 | 3,5 g | 78 g | – |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Omaka za spomladanske zavojčke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omaka za spomladanske zavojčke?
100 g živila Omaka za spomladanske zavojčke vsebuje 132 kcal, 1,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omaka za spomladanske zavojčke?
50 g živila Omaka za spomladanske zavojčke vsebuje 66 kcal, 0,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omaka za spomladanske zavojčke?
150 g živila Omaka za spomladanske zavojčke vsebuje 198 kcal, 2,1 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omaka za spomladanske zavojčke?
200 g živila Omaka za spomladanske zavojčke vsebuje 264 kcal, 2,8 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omaka za spomladanske zavojčke?
250 g živila Omaka za spomladanske zavojčke vsebuje 330 kcal, 3,5 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 11217 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
