Veste, kaj je na vašem krožniku
Oljna pogača
Kalorije in hranilne vrednosti
151
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH21 g
Maščobe6,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 6,6 g 8%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 0,2 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1,9 g | 21 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 11 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 2,9 g | 32 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 3,8 g | 42 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 4,8 g | 53 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Oljna pogača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oljna pogača?
100 g živila Oljna pogača vsebuje 151 kcal, 1,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oljna pogača?
50 g živila Oljna pogača vsebuje 76 kcal, 1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oljna pogača?
150 g živila Oljna pogača vsebuje 227 kcal, 2,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oljna pogača?
200 g živila Oljna pogača vsebuje 302 kcal, 3,8 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oljna pogača?
250 g živila Oljna pogača vsebuje 378 kcal, 4,8 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 2180 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
