Veste, kaj je na vašem krožniku
Olje za kuhanje v spreju PAM
Kalorije in hranilne vrednosti
izvirno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 792 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 79 g 101%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 59 mg 3%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 0 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 792 | 0,3 g | 21 g | 79 g |
| 1 porcija | 0,3 g | 2 | 0 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 0,6 g | 5 | 0 g | 0,1 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 0,2 g | 1 | 0 g | 0 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 0,9 g | 7 | 0 g | 0,2 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 1,2 g | 10 | 0 g | 0,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 396 | 0,1 g | 10 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1188 | 0,4 g | 31 g | 118 g |
| 200 g | 200 g | 1584 | 0,5 g | 41 g | 157 g |
| 250 g | 250 g | 1980 | 0,7 g | 52 g | 197 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Olje za kuhanje v spreju PAM
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
100 g živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 792 kcal, 0,3 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 79 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (0,3 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
1 porcija (0,3 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 2 kcal, 0 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (0,6 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
2 porciji (0,6 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 5 kcal, 0 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (0,2 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
½ porcije (0,2 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 1 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (0,9 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
3 porcije (0,9 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 7 kcal, 0 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1,2 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
4 porcije (1,2 g) živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 10 kcal, 0 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
50 g živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 396 kcal, 0,1 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Olje za kuhanje v spreju PAM?
150 g živila Olje za kuhanje v spreju PAM vsebuje 1188 kcal, 0,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 118 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171430 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
