Veste, kaj je na vašem krožniku

Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka

Kalorije in hranilne vrednosti

335
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH70 g
Maščobe2,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 335 kcal —
  • Beljakovine 5 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 70 g 25%
  • Maščobe 2,5 g 3%
  • Nasičene maščobe 0,4 g 2%
  • Vlaknine 3,9 g 14%
  • Sladkorji 27 g —
  • Natrij 352 mg 15%
  • Holesterol 0,05 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 14,8 µg 2%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Vitamin K 7,3 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 10,2 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 21,3 mg 2%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 34,4 mg 8%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Kalij 273 mg 6%
  • Cink 0,91 mg 8%
  • Baker 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 5,4 µg 10%
  • Jod 2,6 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3355 g70 g2,5 g
50 g50 g1682,5 g35 g1,3 g
150 g150 g5037,5 g105 g3,8 g
200 g200 g67010 g140 g5 g
250 g250 g83813 g175 g6,3 g

Vprašanja o živilu Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?

100 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka vsebuje 335 kcal, 5 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?

50 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka vsebuje 168 kcal, 2,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?

150 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka vsebuje 503 kcal, 7,5 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?

200 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka vsebuje 670 kcal, 10 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?

250 g živila Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka vsebuje 838 kcal, 13 g beljakovin, 175 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32438 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin