Veste, kaj je na vašem krožniku
Muesli, kellogg's extra classic
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 463 kcal —
- Beljakovine 8,2 g 16%
- Ogljikovi hidrati 56 g 20%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 11 g 57%
- Vlaknine 3,9 g 14%
- Sladkorji 19 g —
- Natrij 294 mg 13%
- Holesterol 0,28 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 21,7 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23,8 mg 2%
- Železo 2,3 mg 13%
- Magnezij 64,4 mg 15%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 234 mg 5%
- Cink 1,6 mg 14%
- Baker 0,24 mg 27%
- Mangan 1,8 mg 78%
- Selen 6,3 µg 11%
- Jod 10,5 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 8,2 g | 56 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4,1 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 12 g | 84 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 16 g | 112 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 21 g | 140 g | 54 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Muesli, kellogg's extra classic
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Muesli, kellogg's extra classic?
100 g živila Muesli, kellogg's extra classic vsebuje 463 kcal, 8,2 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Muesli, kellogg's extra classic?
50 g živila Muesli, kellogg's extra classic vsebuje 232 kcal, 4,1 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Muesli, kellogg's extra classic?
150 g živila Muesli, kellogg's extra classic vsebuje 695 kcal, 12 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Muesli, kellogg's extra classic?
200 g živila Muesli, kellogg's extra classic vsebuje 926 kcal, 16 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Muesli, kellogg's extra classic?
250 g živila Muesli, kellogg's extra classic vsebuje 1158 kcal, 21 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33733 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
