Veste, kaj je na vašem krožniku
morski petelin
Kalorije in hranilne vrednosti
de=Knurrhahn, roh; es=Rubio o perlón, crudo; fr=Grondin perlon, cru; it=Cappone gallinella, crudo; pt_BR=Caboz, cru
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Selen 37,2 µg 68%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 20 g | – | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 10 g | – | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 31 g | – | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 41 g | – | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 51 g | – | 4,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu morski petelin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila morski petelin?
100 g živila morski petelin vsebuje 97 kcal, 20 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila morski petelin?
50 g živila morski petelin vsebuje 49 kcal, 10 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila morski petelin?
150 g živila morski petelin vsebuje 146 kcal, 31 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila morski petelin?
200 g živila morski petelin vsebuje 195 kcal, 41 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila morski petelin?
250 g živila morski petelin vsebuje 244 kcal, 51 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 26219 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
