Veste, kaj je na vašem krožniku
Modri sir Aura/Danazole
Kalorije in hranilne vrednosti
povprečno, 27–30 % maščobe
338
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 338 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 17 g 87%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1000 mg 43%
- Holesterol 82 mg 27%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 275 µg 31%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 33%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 458 mg 35%
- Železo 0,22 mg 1%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 310 mg 25%
- Kalij 90 mg 2%
- Cink 4,1 mg 37%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 19,6 µg 36%
- Jod 45 µg 30%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 30 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 40 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 51 g | 0 g | 73 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Modri sir Aura/Danazole
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Modri sir Aura/Danazole?
100 g živila Modri sir Aura/Danazole vsebuje 338 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Modri sir Aura/Danazole?
50 g živila Modri sir Aura/Danazole vsebuje 169 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Modri sir Aura/Danazole?
150 g živila Modri sir Aura/Danazole vsebuje 507 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Modri sir Aura/Danazole?
200 g živila Modri sir Aura/Danazole vsebuje 676 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Modri sir Aura/Danazole?
250 g živila Modri sir Aura/Danazole vsebuje 845 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 73 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 653 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
