Veste, kaj je na vašem krožniku
Milk, condensed, sweetened, skim
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 275 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 57 g —
- Natrij 150 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,85 µg 4%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Kalcij 330 mg 25%
- Železo 0,33 mg 2%
- Fosfor 270 mg 22%
- Kalij 450 mg 10%
- Cink 1,2 mg 11%
- Selen 0,6 µg 1%
- Jod 25 µg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 10 g | 57 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 15 g | 86 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 20 g | 114 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 25 g | 143 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Condensed milk unsweetened131 kcal / 100 g
- Milk cow evaporated fluid147 kcal / 100 g
- Milk cow powder instant skim347 kcal / 100 g
- Sladkano kondenzirano posneto mlekov pločevinki, (približno 0,2 % maščobe)274 kcal / 100 g
- Zgoščeno posneto mlekos sladkorjem286 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Milk, condensed, sweetened, skim
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Milk, condensed, sweetened, skim?
100 g živila Milk, condensed, sweetened, skim vsebuje 275 kcal, 10 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Milk, condensed, sweetened, skim?
50 g živila Milk, condensed, sweetened, skim vsebuje 138 kcal, 5 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Milk, condensed, sweetened, skim?
150 g živila Milk, condensed, sweetened, skim vsebuje 413 kcal, 15 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Milk, condensed, sweetened, skim?
200 g živila Milk, condensed, sweetened, skim vsebuje 550 kcal, 20 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Milk, condensed, sweetened, skim?
250 g živila Milk, condensed, sweetened, skim vsebuje 688 kcal, 25 g beljakovin, 143 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) F30 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
