Veste, kaj je na vašem krožniku

Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Kalorije in hranilne vrednosti

62
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH4,3 g
Maščobe3,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 62 kcal —
  • Beljakovine 3,3 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
  • Maščobe 3,5 g 5%
  • Nasičene maščobe 2,1 g 11%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 4,3 g —
  • Natrij 33 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 119 mg 9%
  • Železo 0 mg 0%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Kalij 162 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Vprašanja o živilu Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

100 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh vsebuje 62 kcal, 3,3 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

50 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh vsebuje 31 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

150 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh vsebuje 93 kcal, 4,9 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

200 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh vsebuje 124 kcal, 6,5 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

250 g živila Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh vsebuje 155 kcal, 8,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) F1115 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin