Veste, kaj je na vašem krožniku
Mexilhão cozido sem sal
Kalorije in hranilne vrednosti
97
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH2,8 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 2,8 g 1%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 17 g | 2,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,4 g | 1,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 25 g | 4,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 34 g | 5,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 42 g | 7 g | 5,3 g |
Podobna živila
- Camarão cozido sem sal92 kcal / 100 g
- Polvo cozido sem sal103 kcal / 100 g
- Mexilhão cru70 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Mollusc mussel drained without oil78 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Amêijoa aberta ao natural sem sal131 kcal / 100 g
- Berbigão aberto ao natural sem sal118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mexilhão cozido sem sal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mexilhão cozido sem sal?
100 g živila Mexilhão cozido sem sal vsebuje 97 kcal, 17 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mexilhão cozido sem sal?
50 g živila Mexilhão cozido sem sal vsebuje 49 kcal, 8,4 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mexilhão cozido sem sal?
150 g živila Mexilhão cozido sem sal vsebuje 146 kcal, 25 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mexilhão cozido sem sal?
200 g živila Mexilhão cozido sem sal vsebuje 194 kcal, 34 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mexilhão cozido sem sal?
250 g živila Mexilhão cozido sem sal vsebuje 243 kcal, 42 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: portfir 910 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
