Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana zelenjava na azijski način
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, pečena
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 34 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,4 g | 4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,6 g | 6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,8 g | 8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 6 g | 10 g | 1 g |
Podobna živila
- Mešana zelenjava po mehiškogloboko zamrznjena57 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavazamrznjena, nepripravljena72 kcal / 100 g
- Azijska zelenjavna mešanicazamrznuto, kuhano, odcedjeno (brokoli, zeleni fižol, mini koruza, sladkorni grah, rdeča paprika)39 kcal / 100 g
- Azijska zelenjavna mešanica za praženjepražena, z repičnim oljem49 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanica Leipziger Allerleigloboko zamrznjena, dušena62 kcal / 100 g
- Mešane gobegloboko zamrznjene, pečene60 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanicazamrznjen izdelek60 kcal / 100 g
- Leipziška zelenjavna mešanicagloboko zamrznjena57 kcal / 100 g
- Orientalska zelenjava za praženjekuhana22 kcal / 100 g
- Zelenjava iz ponve ali wokazačinjeno, azijski stil, zamrznjeno, surovo74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešana zelenjava na azijski način
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
100 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 34 kcal, 2,4 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
50 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 17 kcal, 1,2 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
150 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 51 kcal, 3,6 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
200 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 68 kcal, 4,8 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
250 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 85 kcal, 6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G994262 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin