Veste, kaj je na vašem krožniku

Mešana zelenjava na azijski način

Kalorije in hranilne vrednosti

dušena brez maščobe

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,2 g

OH4,1 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	32	2,2 g	4,1 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,1 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	48	3,3 g	6,2 g	0,5 g
200 g	200 g	64	4,4 g	8,2 g	0,6 g
250 g	250 g	80	5,5 g	10 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelenjava na azijski način?

100 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 32 kcal, 2,2 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelenjava na azijski način?

50 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 16 kcal, 1,1 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelenjava na azijski način?

150 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 48 kcal, 3,3 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelenjava na azijski način?

200 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 64 kcal, 4,4 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelenjava na azijski način?

250 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 80 kcal, 5,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G994142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin