Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana zelenjava na azijski način
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, dušena
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 30 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 3,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,1 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,2 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,2 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5,3 g | 9,3 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Mešana zelenjava po mehiškogloboko zamrznjena, dušena62 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavazamrznjena, nepripravljena72 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanica Leipziger Allerleigloboko zamrznjena, dušena62 kcal / 100 g
- Azijska zelenjavna mešanicazamrznuto, kuhano, odcedjeno (brokoli, zeleni fižol, mini koruza, sladkorni grah, rdeča paprika)39 kcal / 100 g
- Azijska zelenjavna mešanica za praženjepražena, z repičnim oljem49 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanicazamrznjen izdelek60 kcal / 100 g
- Mešane gobedušene, globoko zamrznjene60 kcal / 100 g
- Orientalska zelenjava za praženjekuhana22 kcal / 100 g
- Zamrznjena zelenjavna enolončnica
- Leipziška zelenjavna mešanicagloboko zamrznjena57 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešana zelenjava na azijski način
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
100 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 30 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
50 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 15 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
150 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 45 kcal, 3,2 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
200 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 60 kcal, 4,2 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelenjava na azijski način?
250 g živila Mešana zelenjava na azijski način vsebuje 75 kcal, 5,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G994252 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
