Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana zelenjava po mehiško
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena
57
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH7,4 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 57 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 7,4 g 3%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,4 g 16%
- Sladkorji 3,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,3 g | 7,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,6 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,3 g | 19 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Mešana zelenjava na azijski načingloboko zamrznjena29 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanicamehiška, zamrznjena, nepripravljena85 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavazamrznjena, nepripravljena72 kcal / 100 g
- Zelenjavna mešanica z grahom fižolom koruzo in korenjemzamrznjen izdelek, npr. ameriška mešanica68 kcal / 100 g
- Leipziška zelenjavna mešanicagloboko zamrznjena57 kcal / 100 g
- Mešanica narezane zelenjavepredkuhano, za ponovno kuhanje, zamrznjeno62 kcal / 100 g
- Mešanica korenja cvetače in grahazamrznjeno35 kcal / 100 g
- Mešane gobegloboko zamrznjene43 kcal / 100 g
- Korenje grah in sladka koruzazamrznjeno48 kcal / 100 g
- Azijska zelenjavna mešanicazamrznuto, kuhano, odcedjeno (brokoli, zeleni fižol, mini koruza, sladkorni grah, rdeča paprika)39 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešana zelenjava po mehiško
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
100 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 57 kcal, 3,3 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
50 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 29 kcal, 1,7 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
150 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 86 kcal, 5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
200 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 114 kcal, 6,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
250 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 143 kcal, 8,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G993200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin