Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana zelenjava po mehiško
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena
64
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,6 g
OH8,5 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 64 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 8,5 g 3%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,8 g 17%
- Sladkorji 3,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,6 g | 8,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,4 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,2 g | 17 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9 g | 21 g | 1,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešana zelenjava po mehiško
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
100 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 64 kcal, 3,6 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
50 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 32 kcal, 1,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
150 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 96 kcal, 5,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
200 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 128 kcal, 7,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelenjava po mehiško?
250 g živila Mešana zelenjava po mehiško vsebuje 160 kcal, 9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G993152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
