Veste, kaj je na vašem krožniku
Manjerona seca
Kalorije in hranilne vrednosti
320
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH43 g
Maščobe7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 320 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 43 g 15%
- Maščobe 7 g 9%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 18 g 65%
- Sladkorji 43 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 13 g | 43 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6,4 g | 21 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 19 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 25 g | 85 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 32 g | 106 g | 18 g |
Podobna živila
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Canela moída315 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Manjerona seca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Manjerona seca?
100 g živila Manjerona seca vsebuje 320 kcal, 13 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Manjerona seca?
50 g živila Manjerona seca vsebuje 160 kcal, 6,4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Manjerona seca?
150 g živila Manjerona seca vsebuje 480 kcal, 19 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Manjerona seca?
200 g živila Manjerona seca vsebuje 640 kcal, 25 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Manjerona seca?
250 g živila Manjerona seca vsebuje 800 kcal, 32 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: portfir 1208 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
