Veste, kaj je na vašem krožniku
Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 143 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 8,1 g 10%
- Nasičene maščobe 4,5 g 23%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 2,7 g —
- Natrij 313 mg 14%
- Holesterol 32 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 85,1 µg 9%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 18 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Kalcij 52,9 mg 4%
- Železo 0,68 mg 4%
- Magnezij 23,9 mg 6%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalij 232 mg 5%
- Cink 0,85 mg 8%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 9,1 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 11 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 5,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 26 g | 20 g |
Podobna živila
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
100 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal vsebuje 143 kcal, 6,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
50 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal vsebuje 72 kcal, 3,1 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
150 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal vsebuje 215 kcal, 9,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
200 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal vsebuje 286 kcal, 13 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
250 g živila Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal vsebuje 358 kcal, 16 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33083 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
