Veste, kaj je na vašem krožniku
Kumarčna solata
Kalorije in hranilne vrednosti
s solatnim prelivom s peteršiljem in limoninim sokom, z oljčnim oljem, s soljo
42
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH1,6 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 42 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Vlaknine 1,1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,8 g | 1,6 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 0,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,2 g | 2,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,6 g | 3,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2 g | 4 g | 8,6 g |
Podobna živila
- Kumarčna solata s čebulos solatnim prelivom s peteršiljem in jabolčnim kisom, z oljčnim oljem, s soljo52 kcal / 100 g
- Kumarična solata s čebulos solatnim prelivom – peteršilj, limonin sok, z oljčnim oljem, s soljo53 kcal / 100 g
- Kumarična solatabrez olja, nesoljena10 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatas solatnim prelivom – peteršilj, limonin sok, z oljčnim oljem, s soljo49 kcal / 100 g
- Solata iz zelene solates kumaro, z oljčnim oljem, s soljo34 kcal / 100 g
- Korenčkova solatasurova, s solatnim prelivom (peteršilj, limonin sok, oljčno olje), soljena61 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, s solatnim prelivom - peteršilj, limonin sok, z oljčnim oljem, s soljo48 kcal / 100 g
- Solata iz kodraste solates solatnim prelivom s peteršiljem in limoninim sokom, z oljčnim oljem in soljo73 kcal / 100 g
- Paradižnikova solata s kumaramiz jogurtovo marinado28 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova, s solatnim prelivom, s soljo55 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kumarčna solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kumarčna solata?
100 g živila Kumarčna solata vsebuje 42 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kumarčna solata?
50 g živila Kumarčna solata vsebuje 21 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kumarčna solata?
150 g živila Kumarčna solata vsebuje 63 kcal, 1,2 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kumarčna solata?
200 g živila Kumarčna solata vsebuje 84 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kumarčna solata?
250 g živila Kumarčna solata vsebuje 105 kcal, 2 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0524B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
