Veste, kaj je na vašem krožniku
Kumarična solata
Kalorije in hranilne vrednosti
z kisovo marinado
98
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH1,6 g
Maščobe9,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0,9 g | 1,6 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,3 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,7 g | 3,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,2 g | 4 g | 24 g |
Podobna živila
- Kumarična solata s čebulos sojinim oljem, s soljo78 kcal / 100 g
- Paradižnikova solata s kumaramiz jogurtovo marinado28 kcal / 100 g
- Solata iz kumar in glavnate solatez jogurtovo marinado33 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Kumarčna solata s čebuloz oljčnim oljem, s soljo78 kcal / 100 g
- Krompirjeva solatas kumaro in marinado (zelenjavna jušna osnova)71 kcal / 100 g
- Paradižnikova solataz kisovo marinado86 kcal / 100 g
- Kisova marinada za solato399 kcal / 100 g
- Klobasna solatas kislo kumarico in kisovo marinado251 kcal / 100 g
- Mešana solataz marinado iz kisa115 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kumarična solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kumarična solata?
100 g živila Kumarična solata vsebuje 98 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kumarična solata?
50 g živila Kumarična solata vsebuje 49 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kumarična solata?
150 g živila Kumarična solata vsebuje 147 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kumarična solata?
200 g živila Kumarična solata vsebuje 196 kcal, 1,7 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kumarična solata?
250 g živila Kumarična solata vsebuje 245 kcal, 2,2 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X201840 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
