Veste, kaj je na vašem krožniku
Kumarčna solata
Kalorije in hranilne vrednosti
s sojinim oljem, s soljo
43
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH1,2 g
Maščobe3,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 43 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Vlaknine 1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,7 g | 1,2 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 0,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1 g | 1,7 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,3 g | 2,3 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,7 g | 2,9 g | 9,4 g |
Podobna živila
- Kumarčna solata s čebuloz oljčnim oljem, s soljo78 kcal / 100 g
- Kumarična solata s čebulos sojinim oljem, s soljo78 kcal / 100 g
- Kumarična solatabrez olja, nesoljena10 kcal / 100 g
- Zelenjavna solataz majonezo, soljena99 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatas sojinim oljem, s soljo50 kcal / 100 g
- Solata iz zelene solates kumaro, z oljčnim oljem, s soljo34 kcal / 100 g
- Solatapečena, s sojinim oljem, s soljo88 kcal / 100 g
- Kumaraneolupljena, kuhana in odcejena, s sojinim oljem, soljena41 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, s sojinim oljem, s soljo97 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, s sojinim oljem, s soljo97 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kumarčna solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kumarčna solata?
100 g živila Kumarčna solata vsebuje 43 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kumarčna solata?
50 g živila Kumarčna solata vsebuje 22 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kumarčna solata?
150 g živila Kumarčna solata vsebuje 65 kcal, 1 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kumarčna solata?
200 g živila Kumarčna solata vsebuje 86 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kumarčna solata?
250 g živila Kumarčna solata vsebuje 108 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0523B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin