Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjeva solata
Kalorije in hranilne vrednosti
s kumaro in marinado (zelenjavna jušna osnova)
71
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH9,7 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 71 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 9,7 g 4%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,4 g | 9,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,2 g | 15 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,9 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3,6 g | 24 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Krompirjeva solata z jajcem157 kcal / 100 g
- Marinada za krompirjevo solatoz zelenjavno jušno osnovo97 kcal / 100 g
- Krompirjeva juhaz zelenjavno jušno osnovo57 kcal / 100 g
- Kumarična solataz kisovo marinado98 kcal / 100 g
- Kuhan krompirz zelenjavno jušno osnovo in zelenjavo73 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Krompirjeva zelenjavna juhaz zelenjavno osnovo48 kcal / 100 g
- Kumarčna solatas sojinim oljem, s soljo43 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjeva solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjeva solata?
100 g živila Krompirjeva solata vsebuje 71 kcal, 1,4 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjeva solata?
50 g živila Krompirjeva solata vsebuje 36 kcal, 0,7 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjeva solata?
150 g živila Krompirjeva solata vsebuje 107 kcal, 2,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjeva solata?
200 g živila Krompirjeva solata vsebuje 142 kcal, 2,9 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjeva solata?
250 g živila Krompirjeva solata vsebuje 178 kcal, 3,6 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A2030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
