Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir

Kalorije in hranilne vrednosti

olupljen, dušen brez maščobe

80
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH17 g
Maščobe0,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 80 kcal —
  • Beljakovine 1,8 g 4%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Maščobe 0,1 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,5 g 5%
  • Sladkorji 0,9 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g801,8 g17 g0,1 g
50 g50 g400,9 g8,6 g0 g
150 g150 g1202,7 g26 g0,1 g
200 g200 g1603,6 g34 g0,2 g
250 g250 g2004,5 g43 g0,2 g

Vprašanja o živilu Krompir

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?

100 g živila Krompir vsebuje 80 kcal, 1,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?

50 g živila Krompir vsebuje 40 kcal, 0,9 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?

150 g živila Krompir vsebuje 120 kcal, 2,7 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?

200 g živila Krompir vsebuje 160 kcal, 3,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?

250 g živila Krompir vsebuje 200 kcal, 4,5 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: BLS (Germany) K110142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin