Veste, kaj je na vašem krožniku
Kreveta
Kalorije in hranilne vrednosti
iz gojitve, kuhan, povprečno
100
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,6 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 100 kcal —
- Beljakovine 23 g 45%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 599 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotenska kislina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Vitamin B12 2,7 µg 113%
Minerali
- Kalcij 56 mg 4%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 48 mg 11%
- Fosfor 182 mg 15%
- Kalij 291 mg 6%
- Cink 1,9 mg 17%
- Baker 1,1 mg 124%
- Selen 41,6 µg 76%
- Jod 18,9 µg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 23 g | 0,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 34 g | 1 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 45 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 56 g | 1,6 g | 2,1 g |
Podobna živila
- Kozicasurova85 kcal / 100 g
- Kozicesurove71 kcal / 100 g
- Siva kozicakuhano89 kcal / 100 g
- Velika ali srednja kozicasamo meso, kuhana, pripravljena v mikrovalovni pečici, kuhana na pari ali poširana105 kcal / 100 g
- Rožnata kozicakuhano117 kcal / 100 g
- Bela or tropiskoj ružová krevetkakuhano98 kcal / 100 g
- Mešane vrste kozickuhano ali dušeno119 kcal / 100 g
- Bananasta kozicaiz ribogojstva, meso, kupljena kuhana103 kcal / 100 g
- Tropska tigrasta kozicakuhano101 kcal / 100 g
- Navadna kozicagloboko zamrznjena, kuhana94 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kreveta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kreveta?
100 g živila Kreveta vsebuje 100 kcal, 23 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kreveta?
50 g živila Kreveta vsebuje 50 kcal, 11 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kreveta?
150 g živila Kreveta vsebuje 150 kcal, 34 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kreveta?
200 g živila Kreveta vsebuje 200 kcal, 45 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kreveta?
250 g živila Kreveta vsebuje 250 kcal, 56 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 10101 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
