Veste, kaj je na vašem krožniku
Kremna omaka z zelišči
Kalorije in hranilne vrednosti
z zelišči
77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH5,5 g
Maščobe5,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 77 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 5,5 g 2%
- Maščobe 5,5 g 7%
- Nasičene maščobe 2,9 g 15%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 555 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 33,3 µg 4%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 1%
Minerali
- Kalcij 27 mg 2%
- Železo 0,59 mg 3%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 23,8 mg 2%
- Kalij 48,5 mg 1%
- Cink 0,14 mg 1%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,27 µg 0%
- Jod 11,1 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,1 g | 5,5 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,5 g | 2,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 1,6 g | 8,3 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 153 | 2,2 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 2,7 g | 14 g | 14 g |
Podobna živila
- Kremna omaka z začimbamiz začimbami83 kcal / 100 g
- Smetanova omaka78 kcal / 100 g
- Zeliščna omakas soljo, domača389 kcal / 100 g
- Omaka iz kisle smetanez zelišči118 kcal / 100 g
- Omaka iz crème fraîchez zelišči160 kcal / 100 g
- Smetanova omaka s peteršiljem150 kcal / 100 g
- Preliv iz kisle smetanez zelišči181 kcal / 100 g
- Kremna omaka z šalotkoz šalotko, predpakirano106 kcal / 100 g
- Solatni preliv iz jogurta smetane in zelišč92 kcal / 100 g
- Jogurtova pomaka z zeliščiz zelišči93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kremna omaka z zelišči
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kremna omaka z zelišči?
100 g živila Kremna omaka z zelišči vsebuje 77 kcal, 1,1 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kremna omaka z zelišči?
50 g živila Kremna omaka z zelišči vsebuje 38 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kremna omaka z zelišči?
150 g živila Kremna omaka z zelišči vsebuje 115 kcal, 1,6 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kremna omaka z zelišči?
200 g živila Kremna omaka z zelišči vsebuje 153 kcal, 2,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kremna omaka z zelišči?
250 g živila Kremna omaka z zelišči vsebuje 192 kcal, 2,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 11162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
