Veste, kaj je na vašem krožniku
Koromačeva juha
Kalorije in hranilne vrednosti
pretlačena
46
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH1,7 g
Maščobe3,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 3,5 g 5%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 206 mg 9%
- Holesterol 3,8 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 44,9 µg 5%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 22,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 26,7 mg 2%
- Železo 0,27 mg 1%
- Magnezij 7,4 mg 2%
- Fosfor 28,2 mg 2%
- Kalij 292 mg 6%
- Cink 0,36 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,8 µg 1%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1 g | 1,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,4 g | 2,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,9 g | 3,4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,4 g | 4,2 g | 8,8 g |
Podobna živila
- Koromač17 kcal / 100 g
- Juha iz koromačaz rezinami pomaranče40 kcal / 100 g
- Korenčkova juhapasirana25 kcal / 100 g
- Kremna cvetačna juhapretlačena56 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhapretlačena، na osnovi mleka31 kcal / 100 g
- Komarčekkuhano v nesoljeni vodi11 kcal / 100 g
- Florentinski komarčekdušen26 kcal / 100 g
- Florentinski koromačpečen32 kcal / 100 g
- Juha iz črnega korenapasirana, smetana56 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koromačeva juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koromačeva juha?
100 g živila Koromačeva juha vsebuje 46 kcal, 1 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koromačeva juha?
50 g živila Koromačeva juha vsebuje 23 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koromačeva juha?
150 g živila Koromačeva juha vsebuje 69 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koromačeva juha?
200 g živila Koromačeva juha vsebuje 92 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koromačeva juha?
250 g živila Koromačeva juha vsebuje 115 kcal, 2,4 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34527 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
