Veste, kaj je na vašem krožniku
Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 4,1 g 1%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,5 g | 4,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,8 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5,3 g | 6,2 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7 g | 8,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 8,8 g | 10 g | 3,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
100 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido vsebuje 45 kcal, 3,5 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
50 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido vsebuje 23 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
150 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido vsebuje 68 kcal, 5,3 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
200 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido vsebuje 90 kcal, 7 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido?
250 g živila Kefir, parcialmente desnatado, natural, liquido vsebuje 113 kcal, 8,8 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: portfir 250004 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
