Veste, kaj je na vašem krožniku
Jegulja
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta
267
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH3,2 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 267 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 6,2 g 31%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 3,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,4 g | 1,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 22 g | 4,8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 6,4 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 37 g | 8 g | 54 g |
Podobna živila
- Evropska jeguljapečeno222 kcal / 100 g
- Dimljena jegulja328 kcal / 100 g
- Morska jeguljapripravljena v mikrovalovni pečici, brez dodatkov199 kcal / 100 g
- Morski ugorsurov109 kcal / 100 g
- Morski listocvrt164 kcal / 100 g
- Jeguljtoplo dimljena, plosko dimljena428 kcal / 100 g
- Trnežocvrt170 kcal / 100 g
- Lignjiocvrti
Vprašanja o živilu Jegulja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jegulja?
100 g živila Jegulja vsebuje 267 kcal, 15 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jegulja?
50 g živila Jegulja vsebuje 134 kcal, 7,4 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jegulja?
150 g živila Jegulja vsebuje 401 kcal, 22 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jegulja?
200 g živila Jegulja vsebuje 534 kcal, 30 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jegulja?
250 g živila Jegulja vsebuje 668 kcal, 37 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Vir: portfir 832 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
