Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčna krema suha mešanica
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno s polnim mlekom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 122 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 18 g 6%
- Maščobe 4 g 5%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,8 g —
- Natrij 84 mg 4%
- Holesterol 51 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Holin 11,8 mg 2%
Minerali
- Kalcij 139 mg 11%
- Železo 0,34 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 207 mg 4%
- Cink 0,51 mg 5%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4 g | 18 g | 4 g |
| 1 porcija | 141 g | 172 | 5,6 g | 25 g | 5,6 g |
| 2 porciji | 282 g | 344 | 11 g | 50 g | 11 g |
| ½ porcije | 70,5 g | 86 | 2,8 g | 12 g | 2,8 g |
| 3 porcije | 423 g | 516 | 17 g | 74 g | 17 g |
| 4 porcije | 564 g | 688 | 23 g | 99 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6 g | 26 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8 g | 35 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 44 g | 10 g |
Podobna živila
- Jajčna kremasuha mešanica, pripravljena s polnomastnim mlekom122 kcal / 100 g
- Vanilijev pudingsuha mešanica, instant, pripravljena s polnomastnim mlekom114 kcal / 100 g
- Bananin pudingsuha mešanica, instant, pripravljeno s polnomastnim mlekom115 kcal / 100 g
- Puding vanilijevsuha mešanica, običajna, pripravljena s polnomastnim mlekom113 kcal / 100 g
- Karamelni flansuha mešanica, pripravljena s polnomastnim mlekom114 kcal / 100 g
- Limonin pudingsuha mešanica, instant, pripravljeno s polnim mlekom115 kcal / 100 g
- Mešanica za vanilijev pudingsuho, navadno, nepripravljeno379 kcal / 100 g
- Bananov pudingsuha mešanica, navadna, pripravljena z 2-odstotnim mlekom101 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha mešanica, instant, pripravljeno s polnomastnim mlekom111 kcal / 100 g
- Vaniljeva kremapripravljena iz suhe mešanice103 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčna krema suha mešanica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčna krema suha mešanica?
100 g živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 122 kcal, 4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (141 g) živila Jajčna krema suha mešanica?
1 porcija (141 g) živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 172 kcal, 5,6 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (282 g) živila Jajčna krema suha mešanica?
2 porciji (282 g) živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 344 kcal, 11 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (70,5 g) živila Jajčna krema suha mešanica?
½ porcije (70,5 g) živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 86 kcal, 2,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (423 g) živila Jajčna krema suha mešanica?
3 porcije (423 g) živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 516 kcal, 17 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (564 g) živila Jajčna krema suha mešanica?
4 porcije (564 g) živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 688 kcal, 23 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčna krema suha mešanica?
50 g živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 61 kcal, 2 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčna krema suha mešanica?
150 g živila Jajčna krema suha mešanica vsebuje 183 kcal, 6 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168773 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
