Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno
214
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine34 g
OH0,2 g
Maščobe8,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 214 kcal —
- Beljakovine 34 g 68%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 8,7 g 11%
- Nasičene maščobe 3,9 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 34 g | 0,2 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 51 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 68 g | 0,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 85 g | 0,5 g | 22 g |
Podobna živila
- Celo jagnječje stegnostegno in ledja, samo ločljivo pusto meso, obrezano na 1/4" maščobe, choice, kuhano, pečeno191 kcal / 100 g
- Jagnječje stegno po provansalskopečeno v pečici, z omako180 kcal / 100 g
- Pečeno ovčje stegnopečeno
- Jagnječja plečkapečena v pečici204 kcal / 100 g
- Ovčje stegnopusto, pečeno brez maščobe (v pečici)163 kcal / 100 g
- Pečena jagnjetina188 kcal / 100 g
- Notranji del jagnječjega stegnapečeno166 kcal / 100 g
- Jagnječja plečapečeno/pečeno v pečici252 kcal / 100 g
- Cela jagnječja stegnapečeno, pusto203 kcal / 100 g
- Piščančje bedrostegno in krača, s kožo, pečeno v pečici187 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječje stegno?
100 g živila Jagnječje stegno vsebuje 214 kcal, 34 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječje stegno?
50 g živila Jagnječje stegno vsebuje 107 kcal, 17 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječje stegno?
150 g živila Jagnječje stegno vsebuje 321 kcal, 51 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječje stegno?
200 g živila Jagnječje stegno vsebuje 428 kcal, 68 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječje stegno?
250 g živila Jagnječje stegno vsebuje 535 kcal, 85 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: mvt 03.265 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
