Veste, kaj je na vašem krožniku
Indijski orešček
Kalorije in hranilne vrednosti
619
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH23 g
Maščobe48 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 619 kcal —
- Beljakovine 22 g 43%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 48 g 62%
- Nasičene maščobe 8,2 g 41%
- Vlaknine 3,6 g 13%
- Sladkorji 3,1 g —
- Natrij 9,2 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 619 | 22 g | 23 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 11 g | 12 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 929 | 32 g | 35 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1238 | 43 g | 46 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1548 | 54 g | 58 g | 120 g |
Podobna živila
- Indijski oreščekmeso in koža, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Indijski oreščki592 kcal / 100 g
- Plod indijskega oreščkasamo meso33 kcal / 100 g
- Brazilski orešček698 kcal / 100 g
- Meso sadeža indijskega oreščkasurova, Brazilija43 kcal / 100 g
- Meso indijskih oreščkovzamrznjena39 kcal / 100 g
- Sok indijskih oreščkovkoncentriran, pripravljen37 kcal / 100 g
- Indijski oreščki maslacnavadni, z dodano soljo609 kcal / 100 g
- Kajuševo masloplain, without salt added587 kcal / 100 g
- Kokos384 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Indijski orešček
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Indijski orešček?
100 g živila Indijski orešček vsebuje 619 kcal, 22 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Indijski orešček?
50 g živila Indijski orešček vsebuje 310 kcal, 11 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Indijski orešček?
150 g živila Indijski orešček vsebuje 929 kcal, 32 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 72 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Indijski orešček?
200 g živila Indijski orešček vsebuje 1238 kcal, 43 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 96 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Indijski orešček?
250 g živila Indijski orešček vsebuje 1548 kcal, 54 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 120 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 275 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
