Veste, kaj je na vašem krožniku
Indijski orešček
Kalorije in hranilne vrednosti
pražen brez maščobe
629
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH27 g
Maščobe48 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 629 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 48 g 62%
- Nasičene maščobe 9,5 g 47%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 6,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 21 g | 27 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 11 g | 13 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 32 g | 40 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 42 g | 53 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 53 g | 66 g | 120 g |
Podobna živila
- Indijski oreščkisurovi553 kcal / 100 g
- Makadamijapražena, brez maščobe758 kcal / 100 g
- Plod indijskega oreščkasamo meso33 kcal / 100 g
- Pistacijapražena brez maščobe603 kcal / 100 g
- Orehipraženi brez maščobe734 kcal / 100 g
- Pekanov orehpražen brez maščobe750 kcal / 100 g
- Kajuševo masloplain, without salt added587 kcal / 100 g
- Indijski oreščki maslacnavadni, z dodano soljo609 kcal / 100 g
- Maslo iz indijskih oreščkov100 % čisto623 kcal / 100 g
- Brazilski oreščkipraženi brez maščobe716 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Indijski orešček
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Indijski orešček?
100 g živila Indijski orešček vsebuje 629 kcal, 21 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Indijski orešček?
50 g živila Indijski orešček vsebuje 315 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Indijski orešček?
150 g živila Indijski orešček vsebuje 944 kcal, 32 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 72 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Indijski orešček?
200 g živila Indijski orešček vsebuje 1258 kcal, 42 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 96 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Indijski orešček?
250 g živila Indijski orešček vsebuje 1573 kcal, 53 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 120 g maščob.
Vir: BLS (Germany) H170610 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin