Veste, kaj je na vašem krožniku

Groat sausage, fried

Kalorije in hranilne vrednosti

294
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,4 g
OH21 g
Maščobe18 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 294 kcal —
  • Beljakovine 8,4 g 17%
  • Ogljikovi hidrati 21 g 8%
  • Maščobe 18 g 22%
  • Nasičene maščobe 5,9 g 29%
  • Vlaknine 2,5 g 9%
  • Sladkorji 0,4 g —
  • Natrij 727 mg 32%
  • Holesterol 26,4 mg 9%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0,92 mg 1%
  • Vitamin D 0,31 µg 2%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 8,7 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folati (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Minerali

  • Kalcij 20,3 mg 2%
  • Železo 2,8 mg 16%
  • Magnezij 32,1 mg 8%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Kalij 206 mg 4%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Baker 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,44 mg 19%
  • Selen 13,6 µg 25%
  • Jod 6,8 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2948,4 g22 g18 g
50 g50 g1474,2 g11 g8,8 g
150 g150 g44113 g32 g26 g
200 g200 g58817 g43 g35 g
250 g250 g73521 g54 g44 g

Vprašanja o živilu Groat sausage, fried

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Groat sausage, fried?

100 g živila Groat sausage, fried vsebuje 294 kcal, 8,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Groat sausage, fried?

50 g živila Groat sausage, fried vsebuje 147 kcal, 4,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Groat sausage, fried?

150 g živila Groat sausage, fried vsebuje 441 kcal, 13 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Groat sausage, fried?

200 g živila Groat sausage, fried vsebuje 588 kcal, 17 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Groat sausage, fried?

250 g živila Groat sausage, fried vsebuje 735 kcal, 21 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 7610 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin