Veste, kaj je na vašem krožniku
Gravlaks
Kalorije in hranilne vrednosti
soljen in sladkan
152
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH1,5 g
Maščobe7,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 152 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 1,5 g 1%
- Maščobe 7,7 g 10%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 19 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 29 g | 2,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 38 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 48 g | 3,7 g | 19 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Gravlaks
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gravlaks?
100 g živila Gravlaks vsebuje 152 kcal, 19 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gravlaks?
50 g živila Gravlaks vsebuje 76 kcal, 9,5 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gravlaks?
150 g živila Gravlaks vsebuje 228 kcal, 29 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gravlaks?
200 g živila Gravlaks vsebuje 304 kcal, 38 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gravlaks?
250 g živila Gravlaks vsebuje 380 kcal, 48 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T411800 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
