Veste, kaj je na vašem krožniku
Garoupa cozida
Kalorije in hranilne vrednosti
101
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 52 g | 0 g | 5 g |
Podobna živila
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Maruca cozida73 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Garoupa cozida
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Garoupa cozida?
100 g živila Garoupa cozida vsebuje 101 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Garoupa cozida?
50 g živila Garoupa cozida vsebuje 51 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Garoupa cozida?
150 g živila Garoupa cozida vsebuje 152 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Garoupa cozida?
200 g živila Garoupa cozida vsebuje 202 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Garoupa cozida?
250 g živila Garoupa cozida vsebuje 253 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: portfir 900 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
