Veste, kaj je na vašem krožniku
Dulce de leche
Kalorije in hranilne vrednosti
karamelizirano mleko
315
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,8 g
OH55 g
Maščobe7,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 315 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 55 g 20%
- Maščobe 7,4 g 9%
- Nasičene maščobe 4,5 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 50 g —
- Natrij 129 mg 6%
- Holesterol 29 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Holin 89,1 mg 16%
Minerali
- Kalcij 251 mg 19%
- Železo 0,17 mg 1%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 193 mg 15%
- Kalij 350 mg 7%
- Cink 0,79 mg 7%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 6,8 g | 55 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3,4 g | 28 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 10 g | 83 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 14 g | 111 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 17 g | 138 g | 18 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Dulce de leche
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dulce de leche?
100 g živila Dulce de leche vsebuje 315 kcal, 6,8 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dulce de leche?
50 g živila Dulce de leche vsebuje 158 kcal, 3,4 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dulce de leche?
150 g živila Dulce de leche vsebuje 473 kcal, 10 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dulce de leche?
200 g živila Dulce de leche vsebuje 630 kcal, 14 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dulce de leche?
250 g živila Dulce de leche vsebuje 788 kcal, 17 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6789 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
