Veste, kaj je na vašem krožniku

Digestive piškot

Kalorije in hranilne vrednosti

z dodanimi vlaknastimi snovi, komercialno

466
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,5 g
OH63 g
Maščobe18 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 466 kcal —
  • Beljakovine 6,5 g 13%
  • Ogljikovi hidrati 63 g 23%
  • Maščobe 18 g 23%
  • Nasičene maščobe 1,4 g 7%
  • Vlaknine 8 g 29%
  • Sladkorji 18 g —
  • Natrij 328 mg 14%
  • Holesterol 0,98 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folati (B9) 83,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 22,9 mg 2%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Magnezij 39,1 mg 9%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Kalij 158 mg 3%
  • Cink 0,71 mg 6%
  • Baker 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,78 mg 34%
  • Selen 3,3 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4666,5 g63 g18 g
50 g50 g2333,2 g32 g8,9 g
150 g150 g6999,7 g95 g27 g
200 g200 g93113 g126 g35 g
250 g250 g116416 g158 g44 g

Vprašanja o živilu Digestive piškot

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Digestive piškot?

100 g živila Digestive piškot vsebuje 466 kcal, 6,5 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Digestive piškot?

50 g živila Digestive piškot vsebuje 233 kcal, 3,2 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Digestive piškot?

150 g živila Digestive piškot vsebuje 699 kcal, 9,7 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Digestive piškot?

200 g živila Digestive piškot vsebuje 931 kcal, 13 g beljakovin, 126 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Digestive piškot?

250 g živila Digestive piškot vsebuje 1164 kcal, 16 g beljakovin, 158 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 7837 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin