Veste, kaj je na vašem krožniku
Detska hrana stročji fižol in puran pasirano
Kalorije in hranilne vrednosti
pasirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 51 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 11 mg 0%
- Holesterol 11 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 14,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Železo 0,7 mg 4%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalij 188 mg 4%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,05 mg 5%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,1 g | 4 g | 1,5 g |
| 1 porcija | 14 g | 7 | 0,6 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 28 g | 14 | 1,1 g | 1,1 g | 0,4 g |
| ½ porcije | 7 g | 4 | 0,3 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 42 g | 21 | 1,7 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 4 porcije | 56 g | 29 | 2,3 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,2 g | 5,9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,2 g | 7,9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10 g | 9,9 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Pasirana detska hrana s stročjim fižolomdetska hrana, zelenjava, stročji fižol, pasirano27 kcal / 100 g
- Pasiran purandetska hrana, meso111 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s puranom in zelenjavopasirano48 kcal / 100 g
- Dotrajana hrana puran in riždotrajana hrana, večerja, pasirano52 kcal / 100 g
- Detska hrana – stročji fižoldetska hrana, zelenjava, v kozarcu, stročji fižol, vse stopnje28 kcal / 100 g
- Detska hrana s stročjim fižolom in krompirjemdetska hrana, zelenjava, stročji fižol in krompir62 kcal / 100 g
- Otroška hrana piščanec pasiranootroška hrana, meso, piščanec, pasirano130 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavna dječja hranadetska hrana, večerja, pasirana41 kcal / 100 g
- Junior detska hrana s stročjim fižolomdetska hrana, zelenjava, stročji fižol, junior24 kcal / 100 g
- Otroška hrana korenček in govedinapasirano59 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Detska hrana stročji fižol in puran pasirano
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
100 g živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 51 kcal, 4,1 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (14 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
1 porcija (14 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 7 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (28 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
2 porciji (28 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 14 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (7 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
½ porcije (7 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 4 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (42 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
3 porcije (42 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 21 kcal, 1,7 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (56 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
4 porcije (56 g) živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 29 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
50 g živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 26 kcal, 2,1 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano?
150 g živila Detska hrana stročji fižol in puran pasirano vsebuje 77 kcal, 6,2 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169049 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
