Veste, kaj je na vašem krožniku
Pasiran mešan sadni jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
detska hrana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 16 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 11,7 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Železo 0,2 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 62 mg 1%
- Cink 0,11 mg 1%
- Baker 0,02 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 1 porcija | 15 g | 11 | 0,1 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 2 porciji | 30 g | 23 | 0,2 g | 4,7 g | 0,2 g |
| ½ porcije | 7,5 g | 6 | 0,1 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 45 g | 34 | 0,4 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 4 porcije | 60 g | 45 | 0,5 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 7,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1,2 g | 24 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1,6 g | 32 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2 g | 40 g | 2 g |
Podobna živila
- Mešan sadni sok z nemastnim jogurtomdetska hrana74 kcal / 100 g
- Detska sladica borovničev jogurtdetska hrana, pasiran77 kcal / 100 g
- Detska sladica bananov jogurtdetska hrana, pasiran78 kcal / 100 g
- Sadni jogurt za dojenčkes sadjem, večzrnata kaša in železo92 kcal / 100 g
- Sadni jogurt iz polnomastnega mleka za dojenčkeDetska hrana, jogurt, polnomastno mleko, s sadjem, večzrnata kaša in obogateno z dodanim DHA98 kcal / 100 g
- Detergent za dojenčke banana z mešanim jagodičevjempasirano92 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana hruškasadje, pasirano42 kcal / 100 g
- Sadje in jagodičevje z jogurtom za otrokeobogateno77 kcal / 100 g
- Pasirane slive banane in riždetska hrana57 kcal / 100 g
- Mešana zelenjavna dječja hranadetska hrana, večerja, pasirana41 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pasiran mešan sadni jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pasiran mešan sadni jogurt?
100 g živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 75 kcal, 0,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (15 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt?
1 porcija (15 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 11 kcal, 0,1 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (30 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt?
2 porciji (30 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 23 kcal, 0,2 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (7,5 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt?
½ porcije (7,5 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 6 kcal, 0,1 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (45 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt?
3 porcije (45 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 34 kcal, 0,4 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (60 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt?
4 porcije (60 g) živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 45 kcal, 0,5 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pasiran mešan sadni jogurt?
50 g živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 38 kcal, 0,4 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pasiran mešan sadni jogurt?
150 g živila Pasiran mešan sadni jogurt vsebuje 113 kcal, 1,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167726 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
