Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadni jogurt za dojenčke
Kalorije in hranilne vrednosti
s sadjem, večzrnata kaša in železo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 12 g 5%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 38 mg 2%
- Holesterol 10 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Holin 13,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 98 mg 8%
- Železo 4,2 mg 23%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 143 mg 3%
- Cink 0,54 mg 5%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 12 g | 3,1 g |
| 1 porcija | 16 g | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,5 g |
| 2 porciji | 32 g | 29 | 1 g | 4 g | 1 g |
| ½ porcije | 8 g | 7 | 0,2 g | 1 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 48 g | 44 | 1,5 g | 6 g | 1,5 g |
| 4 porcije | 64 g | 59 | 2 g | 7,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,5 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,6 g | 19 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,1 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,6 g | 31 g | 7,7 g |
Podobna živila
- Sadni jogurtDetska hrana, jogurt, sadni okusi, z dodanim vitaminom D in DHA97 kcal / 100 g
- Sadje in jagodičevje z jogurtom za otrokeobogateno77 kcal / 100 g
- Pasiran mešan sadni jogurtdetska hrana75 kcal / 100 g
- Otroška kaša z jogurtom in sadjempripravljena za uživanje, obogatena90 kcal / 100 g
- Riževa otroška kašadetska hrana, z jogurtom, s sadjem, pripravljeno z vodo117 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s sadjem in jogurtom za dojenčkedetska hrana, prigrizek, žitna ploščica, s sadnim in jogurtovim nadevom383 kcal / 100 g
- Večzrnna polnozrnata otroška kašasuho, obogaceno407 kcal / 100 g
- Mešan sadni sok z nemastnim jogurtomdetska hrana74 kcal / 100 g
- Detska sladica borovničev jogurtdetska hrana, pasiran77 kcal / 100 g
- Detska sladica bananov jogurtdetska hrana, pasiran78 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadni jogurt za dojenčke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadni jogurt za dojenčke?
100 g živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 92 kcal, 3,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (16 g) živila Sadni jogurt za dojenčke?
1 porcija (16 g) živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 15 kcal, 0,5 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (32 g) živila Sadni jogurt za dojenčke?
2 porciji (32 g) živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 29 kcal, 1 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (8 g) živila Sadni jogurt za dojenčke?
½ porcije (8 g) živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 7 kcal, 0,2 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (48 g) živila Sadni jogurt za dojenčke?
3 porcije (48 g) živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 44 kcal, 1,5 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (64 g) živila Sadni jogurt za dojenčke?
4 porcije (64 g) živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 59 kcal, 2 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadni jogurt za dojenčke?
50 g živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 46 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadni jogurt za dojenčke?
150 g živila Sadni jogurt za dojenčke vsebuje 138 kcal, 4,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170990 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
