Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 57 kcal —
  • Beljakovine 1,1 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Maščobe 0,3 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 9,3 g —
  • Natrij 0 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 12,3 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 3,4 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 3 mg 0%
  • Železo 0 mg 0%
  • Magnezij 11 mg 3%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Kalij 265 mg 6%
  • Cink 0,13 mg 1%
  • Baker 0,05 mg 6%
  • Selen 2,4 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g571,1 g11 g0,3 g
1 porcija28,4 g160,3 g3,2 g0,1 g
2 porciji56,7 g320,6 g6,5 g0,2 g
½ porcije14,2 g80,2 g1,6 g0 g
3 porcije85,1 g480,9 g9,7 g0,3 g
4 porcije113,4 g651,2 g13 g0,3 g
50 g50 g290,6 g5,7 g0,2 g
150 g150 g861,7 g17 g0,5 g
200 g200 g1142,2 g23 g0,6 g
250 g250 g1432,8 g29 g0,8 g

Vprašanja o živilu Pasirane slive, banane in riž

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pasirane slive, banane in riž?

100 g živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 57 kcal, 1,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Pasirane slive, banane in riž?

1 porcija (28,4 g) živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 16 kcal, 0,3 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Pasirane slive, banane in riž?

2 porciji (56,7 g) živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 32 kcal, 0,6 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Pasirane slive, banane in riž?

½ porcije (14,2 g) živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 8 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Pasirane slive, banane in riž?

3 porcije (85,1 g) živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 48 kcal, 0,9 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Pasirane slive, banane in riž?

4 porcije (113,4 g) živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 65 kcal, 1,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pasirane slive, banane in riž?

50 g živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 29 kcal, 0,6 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pasirane slive, banane in riž?

150 g živila Pasirane slive, banane in riž vsebuje 86 kcal, 1,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 172285 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin