Veste, kaj je na vašem krožniku
Detska hrana – stročji fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
detska hrana, zelenjava, v kozarcu, stročji fižol, vse stopnje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 28 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 1 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 42,4 µg 35%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 22,6 mg 4%
Minerali
- Kalcij 53 mg 4%
- Železo 0,51 mg 3%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,2 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,9 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,6 g | 11 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Detska hrana stročji fižol in puran pasiranopasirano51 kcal / 100 g
- Detska hrana stročji fižol na kockena kocke, za malčke29 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s stročjim fižolomdetska hrana, zelenjava, stročji fižol, pasirano27 kcal / 100 g
- Junior detska hrana s stročjim fižolomdetska hrana, zelenjava, stročji fižol, junior24 kcal / 100 g
- Detska hrana s stročjim fižolom in jabolkomv kozarcu, stročji fižol in jabolko35 kcal / 100 g
- Detska hrana s stročjim fižolom in krompirjemdetska hrana, zelenjava, stročji fižol in krompir62 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana z vrtno zelenjavodetska hrana, zelenjava, vrtna zelenjava, pasirano32 kcal / 100 g
- Otroška hrana z govedinootroška hrana, meso, v kozarcu in zamrznjeno, govedina, pire123 kcal / 100 g
- Zeleni fižolv pločevinki, običajno pakiranje, trdne snovi in tekočina15 kcal / 100 g
- Otroška sladica sadjedetska hrana, v kozarcu79 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Detska hrana – stročji fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana – stročji fižol?
100 g živila Detska hrana – stročji fižol vsebuje 28 kcal, 1,5 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana – stročji fižol?
50 g živila Detska hrana – stročji fižol vsebuje 14 kcal, 0,7 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana – stročji fižol?
150 g živila Detska hrana – stročji fižol vsebuje 42 kcal, 2,2 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Detska hrana – stročji fižol?
200 g živila Detska hrana – stročji fižol vsebuje 56 kcal, 2,9 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Detska hrana – stročji fižol?
250 g živila Detska hrana – stročji fižol vsebuje 70 kcal, 3,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7521 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
