Veste, kaj je na vašem krožniku

Detska hrana stročji fižol na kocke

Kalorije in hranilne vrednosti

na kocke, za malčke

29
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH4,4 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 29 kcal —
  • Beljakovine 1,2 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 1,1 g —
  • Natrij 37 mg 2%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 24 µg 3%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,31 mg 2%
  • Vitamin K 11 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,23 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 32 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 22,6 mg 4%

Minerali

  • Kalcij 27 mg 2%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Kalij 116 mg 2%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Baker 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g291,2 g4,4 g0,2 g
1 porcija28,4 g80,3 g1,2 g0,1 g
2 porciji56,7 g160,7 g2,5 g0,1 g
½ porcije14,2 g40,2 g0,6 g0 g
3 porcije85,1 g251 g3,7 g0,2 g
4 porcije113,4 g331,4 g5 g0,2 g
50 g50 g150,6 g2,2 g0,1 g
150 g150 g441,8 g6,6 g0,3 g
200 g200 g582,4 g8,8 g0,4 g
250 g250 g733 g11 g0,5 g

Vprašanja o živilu Detska hrana stročji fižol na kocke

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

100 g živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 29 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 8 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 16 kcal, 0,7 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 4 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 25 kcal, 1 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 33 kcal, 1,4 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

50 g živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 15 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana stročji fižol na kocke?

150 g živila Detska hrana stročji fižol na kocke vsebuje 44 kcal, 1,8 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 172273 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin